comunicacion

A todos nos gustaría ser más efectivos para alcanzar nuestras metas.Y, de acuerdo con los conductistas, la forma de mejorar nuestra efectividad es recompensándonos por los pequeños pasos que nos acercan más y más a esos resultados deseables. Primero, encuentre algo que realmente le guste hacer o algo que le gustaría tener que pueda, de manera realista, servir como una recompensa. Luego, tome el objetivo que espera lograr, de manera realista, que podría […]