15 herramientas que te ayudarán a recuperarte cuando te sientas mal contigo mism@ PUNTOS CLAVE La inseguridad se puede basar en fracasos recientes: las investigaciones muestran que hasta el 40% del “cociente de felicidad” de una persona se basa en hechos recientes de la vida. La ansiedad social por ser acosado o tener padres críticos puede conducir a la inseguridad. El perfeccionismo no solo puede causar inseguridad, sino también depresión, […]
Inteligencia emocional
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El psicólogo de Harvard Dan Gilbert desmonta la fórmula del matrimonio con dinero y niños El psicólogo estadounidense Dan Gilbert conoce la receta de la felicidad. Y es infalible. Este investigador de la Universidad de Harvard recuerda el caso de Moreese Bickham, un ciudadano negro de Luisiana (EE UU) que en 1958 vio cómo dos policías vinculados al Ku Klux Klan llegaban al porche de su casa y le metían […]
